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Dicas para poupar

As melhores dicas para poupar no seu dia-a-dia Se gostar, comente :)

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23.06.16

Bolachas saudáveis - Com aveia e banana - Sem glúten

Rosa Cristiana*
Tantas vezes vi esta receita pela blogosfera que tive que testar, umas bolachas bem deliciosas. Ingredientes: 2 bananas grandes esmagadas 2 chávenas de aveia sem glúten  Depois poderão acrescentar outros ingredientes a gosto: - Côco (usei 1 chávena) - Pepitas de chocolate - Passas - Nozes, amêndoas. Depende do gosto e a escolha é variada.   Modo de preparação: Pré-aquecer o forno a 180ºC. Eu triturei um pouco a aveia na picadora, não até ficar farinha mas para ficar um (...)
04.06.15

Refeições prontas a levar na marmita

Rosa Cristiana*
Levar o almoço para o trabalho é uma poupança significartiva no orçamento de qualquer família, o dinheiro que dariam por uma refeição de um dia dá para preparar os almoços da semana inteira, ou quase. Contabilizando um valor de 6€ por refeição, que na maioria dos casos é superior, em 20 dias de trabalho, temos um custo de 120€, este custo pode ser reduzido para cerca de um terço, pelo menos. No entanto nem sempre é fácil escolher as melhores refeições para levar, (...)
27.05.15

Salada de bacalhau com grão de bico

Rosa Cristiana*
Parece que este ano o Verão decidiu despertar mais cedo e com o calor também apetecem comidas mais leves e rápidas, por isso esta salada é mais uma refeição muito fácil de preparar e ideal para os dias mais quentes. Ingredientes: 800g de grão de bico cozido (podem usar em frasco, eu cozi em casa) 3 postas de bacalhau 4 ovos 1 cebola 1 ramo de salsa azeite, vinagre e sal q.b.   Modo de preparação: Colocar um tacho com água a ferver, levar a cozer o bacalhau e os ovos temperados (...)
24.03.15

Barrinhas de pescada no forno

Rosa Cristiana*
Havia muito tempo que não fazia douradinhos, porque ficavam sempre moles ao fritar na frigideira, e também porque o J. gosta pouco de pescada, desta vez, com os vales de desconto da Pescanova em barritas de Pescada aproveitei a oportunidade para voltar a comprar. Já tinha ouvido falar que ficavam muito bons no forno, mas estava um pouco reticente, pois já tinha experimentado por exemplo rissóis no forno e não tinham ficado muito bons. No entanto decidi experimentar. Foi num dia (...)
18.02.15

Sonhos de pescada

Rosa Cristiana*
Estes sonhos de pescada são deliciosos e uma excelente opção para fazer com que miúdos e graúdos comam peixe sem reclamar :) Desde a primeira vez que vi no sabor intenso, soube que tinha que experimentar, por parecer muito fácil e porque o J. não gosta muito de pescada, encontrei aqui uma opção para fazer mais vezes. Fiz a receita com pequenas alterações:   Ingredientes: 300g de (...)
04.02.15

Folhado de frango

Rosa Cristiana*
Comprei outro dia massa folhada no LIDL a bom preço, como entretanto não gastei coloquei no congelador, porque sabia que iria ser útil em breve, como é rectangular não é prática para uma tarte de nata, mas é muito boa para um folhado por exemplo, e foi mesmo para isso que a usei. Haviam também já bastantes sobras de várias refeições de frango, então pus mãos à massa e fiz um delicioso folhado de frango. Fiz um recheio muito semelhante às empadas de frango (...)
29.07.14

Massa recheada com presunto e molho de tomate

Rosa Cristiana*
Como já tinha referido no facebook, esta foi a primeira vez que comi massa recheada e soube bastante bem.   Aproveitei que estava em promoção e consegui comprar com 50% de desconto em cartão, ficou assim 1,49€ por 500g de massa (tortellini recheada com presunto). Comprei a embalagem maior porque achei que a embalagem de 250g era pequena para dois, mas efectivamente a massa rende bastante, no entanto como normalmente serve para refeições equivalentes a 3 pessoas também foi bom (...)
17.04.14

Folhado de carne

Rosa Cristiana*
Depois de uns dias atribulados, aqui fica uma receita que já tinha planeado publicar.   Tinha no congelador umas sobras de carne e também uma massa folhada que já me andavam a sorrir à algum tempo, lembrei-me então de fazer um delicioso folhado de carne, quase igual aquele que o J. tanto gosta.   Era uma base redonda que tinha comprado para fazer uma tarte de nata, como entretanto não gastei foi parar ao congelador, esta receita é mais prática se for feita com massa folhada (...)
10.04.14

Bolo de bacalhau com azeitonas

Rosa Cristiana*
Tenham algum cuidado em fazer refeições especiais para o J. levar para o trabalho, uma vez que não tem como aquecer a comida torna-se mais complicado, por isso as refeições frias são as mais práticas.   Quando vi esta receita no blog Cinco Quartos de Laranjasoube logo que tinha que experimentar, fiz umas pequenas alterações e utilizei sobras de (...)

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