Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Dicas para poupar

As melhores dicas para poupar no seu dia-a-dia Se gostar, comente :)

Dicas para poupar

As melhores dicas para poupar no seu dia-a-dia Se gostar, comente :)

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Qui | 27.02.14

Wraps de atum com maionese de alho

Rosa Cristiana*

Bem, tinha planeado uma receita de atum assim bem leve para o jantar de ontem, não eram bem wraps era talvez uma massa de atum, mas à última da hora lembrei-me que já andava à muito tempo para experimentar esta receita e podia ser um bom dia, acompanhado com uma sopinha qe já tinha feito, uma refeição rápida e deliciosa.

 

Ingredientes:

Massa

- 250 g de farinha

- 2 colheres (sopa) de azeite

- 1 pitada de sal

- 100 g de água

Recheio

- 2 latas de atum

- 1 cenoura ralada

- 1 lata pequena de milho

- 3 colheres (sopa) de maionese

- 1 dente de alho

- 1 raminho de salsa

 

Modo de preparação:

Começamos por fazer a massa, misturando bem todos os ingredientes até que fique a massa de desagarre das mãos, se necessário acrescentar um pouco mais de farinha. Tapar com um pano e deixar repousar cerca de 30 minutos.

Entretanto preparar os ingredientes para o recheio, escorrer o óleo do atum, ralar a cenoura e fazer a maionese de alho, esmagando o dente de alho, misturar com a maionese e a salsa picada, juntando também um pouco de piri-piri se acharem necessário.

 

Passados os 30 minutos, dividir a massa em pequenas bolas e estender para fazer os Wraps, levar uma frigideira antiaderente ao lume sem qualquer gordura e quando estiver quente colocar uma rodela de massa, deixar dourar de ambos os lados e colocar num prato, tapadas com um pano para não arrefecerem.

 

Depois rechear os Wraps com o atum, o milho, a cenoura ralada e por cima a maionese, fechar os Wraps e prender com um palito, caso necesssário e estão prontos a servir :)

 

Rápido, fácil e delicioso :)

 

Custo: Com os ingredientes comprados na promoção de 75% do Intermarché que utilizei nesta receita, ficou a menos de 1€.

 

Deu para ontem e para hoje o J. levar para o trabalho, esta é uma refeição que também é boa para levar na marmita, uma vez que se come bem fria.

 

Ter | 25.02.14

Folhetos da semana - Continente

Rosa Cristiana*

 

Válido até 3 de Março, ver aqui.

 

Continente Modelo, ver aqui (Sapo Promos)

 

Continente Bom dia, ver aqui (Sapo Promos)

 

Válido até 10 de Março, ver aqui.

 

Válido até 4 de Março, ver aqui.

 

Válido até 2 de Março, ver aqui.

 

Válido até 4 de Março, ver aqui.

 

Válido até 28 de Fevereiro, ver aqui.

Qui | 20.02.14

Torta simples com recheio

Rosa Cristiana*

Hoje trago uma receita muito simples mas deliciosa, é uma receita de torta simples, que pode ser recheada com o que quisermos, compota, Nutella, chocolate derretido, leite condensado, entre outros, eu optei por compota.

 

Esta é uma receita que a minha mãe disse que desde sempre fazia, principalmente quando tinha muitos ovos e queria gastar fazia mais que uma torta ou uma torta grande :) Já andava à muito tempo para experimentar mas nunca me tinha apetecido e a experiência foi logo a dobrar.

 

Ingredientes:

6 ovos

6 colheres (sopa) de açúcar

6 colheres (sopa) de farinha

recheio (utilizei compota)

 

Modo de preparação:

Separar as gemas das claras, e bater as gemas com o açúcar até ficar uma mistura esbranquiçada. Juntar a farinha e misturar muito bem. Bater as claras em castelo e juntar cuidadosamente ao preparado anterior.

Untar um tabuleiro com manteiga, forrar com papel vegetal e voltar a untar o papel com manteiga, é importante o uso do papel vegetal e barrar bem a forma, para que depois a torta desenforme bem.

Deitar o preparado no tabuleiro e levar ao forno pré-aquecido a 180ºC entre 10 a 15 minutos, até a torta estar douradinha.

Depois de cozida deitar a torta para cima de um pano de cozinha previamente polvilhado com açúcar, o açúcar é opcional e barrar com o recheio, eu deixei arrefecer um pouco antes de colocar a compota. Depois enrolar cuidadosamente com a ajuda do pano, de forma a que ela não parta e deixar arrefecer, passar depois para um prato de tortas para servir :)

 

Como tinha muitos ovos e o interesse era mesmo gastá-los antes que se estragassem, aproveitei e fiz a receita a dobrar, fazendo assim duas tortas, uma recheei com doce de abóbora e outra com doce de morango.

Entretanto também já fiz outra num outro dia e recheei com um creme de chocolate e avelã, que já andava há muito tempo no frasco sem ninguém comer, foi a altura ideal para o gastar e também ficou deliciosa :) Podem também utilizar chocolate de culinária, levar a derreter em banho-maria ou no microondas, juntar um pouco de natas, formando uma espécie de ganache e rechear a torta com ela.

 

Esta é uma receita simples e rápida de fazer, com a mesma receita, podem utilizar dois tabuleiros iguais, rechear uma e depois sobrepor a outra massa sem enrolar, formando assim um bolo simples e rápido que se levar uma bonita cobertura se pode transformar até num bolo de aniversário muito simples, rápido e económico :)

 

Custo: Como os ovos e o doce era caseiro, contabilizando apenas a farinha e o açúcar a receita fica por menos de 0,20€. Quem tiver que comprar os ovos terá um custo de 0,80€.

 

Bom apetite :)

 

Cá estão as minhas tortas :)

 

Com doce de abóbora

 

Com doce de morango

 

Qua | 19.02.14

Compras Minipreço - L3P2 Massas e Arroz

Rosa Cristiana*

Hoje foi dia de passar no Minipreço para aproveitar as promoções e abastecer a despensa de massa e arroz a bom preço, o stock já está a terminar.

 

Gosto especialmente quando o meu Minipreço mesmo sendo Parking tem algumas promoções do folheto Urbano, principalmente das que eu gosto, há algumas que também gostava mas não estão, não podemos ter tudo também{#emotions_dlg.clown}

 

O Minipreço ultimamente tem tido o meu destaque, mas é mesmo porque estou a gostar de ir fazer compras ao Minipreço, o "meu" é mesmo em frente ao Continente e por isso a distância não é problema, no entanto os preços de forma geral são mais baixos ou iguais, haverá um ou utro produto que continuo a comprar no Continente quando há promoções ou que é mais caro noutro lado, mas estou a ficar realmente fã do Minipreço, espero que não me desiludam e continuem com boas promoções.

 

A ida ao Minipreço foi calma e sem grandes correrias ou apertões, a loja estava fazia e as prateleiras quase cheias, porque um L3P2 afinal não é um 50% e por isso não chama tanta gente, mas por vezes pode ser um engano, apenas um chamariz e a promoção não ser assim tão boa, uma vez que neste caso, como acumulam as promoções do folheto, dá uma excelente ajuda e podemos ter afinal um desconto de 66,50%.

 

Temos estes dois produtos que estão no folheto Urbano, mas que no "meu" Minipreço também tinha :)

 

 

 

Esparguete: 0,59€ x 3 = 1,77€ - 0,59€ (oferta L3P2) = 1,18€ ou seja 0,39€ embalagem, em esparguete pode haver preço um pouco melhor, de marca branca, mas para quem prefira Milaneza e já não tenha stock é uma boa compra :)

 

Macarronete: 0,44€ x 3 = 1,32€ - 0,44€ (oferta L3P2) = 0,88€ ou seja 0,29€ / embalagem, bom preço para esta massa, normalmente costumo comprar esta massa apenas com desconto de 50% que se encontra muitas vezes, refiro a preferência pela Milaneza, é mesmo Preço ideal.

 

Se fizermos as contas tendo em conta que o produto já está com 50% sobre o preço inicial e que a promoção L3P2 soma mais cerca de 33%, obtemos um desconto total de 66,50% (100 - 50% = 50 - 33% = 33,50, ora 100-33,50 = 66,50%)

 

 

Também no arroz conseguimos uma maior poupança uma vez que já está com desconto sobre o preço inicial

 

Assim 0,63€ x 3 = 1,89€ - 0,63€ (oferta L3P2) = 1,26€ ou seja 0,42€/kg, bom preço para Arroz Agulha e este é bastante bom, melhor só mesmo quando consegui 75% no Continente :)

 

Aproveitei e comprei a dobrar, ou seja 6, a dividir por 3 famílias também acaba em pouco tempo.

 

Podem também aproveitar para comprar outro arroz ou massa da vossa preferência. Tendo em conta que devem fazer compras diferentes de cada conjunto de produtos com o mesmo preço, para que seja mais vantajoso :)

 

Caso tenham ainda podem acumular com algum talão.

 

Boas poupanças {#emotions_dlg.sol}

Qua | 19.02.14

Folhetos e promoções da semana - Minipreço

Rosa Cristiana*

 

Folheto Urbano

 

Folheto Parking

 

Cartaz Têxtil & Bazar

 

 

 

 

 

Nas promoções L3P2 devem ter em atenção que é oferta do mais barato, caso comprem produtos de preços diferentes, podem sempre fazer conjuntos de 3 massas e três arroz por exemplo e separar as compras.

 

As promoções são acumuláveis com talões de desconto e também com as promoções no folheto, no folheto Urbano existem várias massas Milaneza que acumulam com a promoção de hoje, no Minipreço Parking também tem o arroz.

 

Amanhã iogurtes e cereais apenas marca Dia.

 

Relativamente às promoções de 10%, nas lojas franquia, aquelas que não indicam Minipreço no talão, existem produtos que são exclusivos dessas lojas que não estão abrangidos, mas estarão devidamente assinalados.

 

Ter | 18.02.14

Folhetos da semana - Continente

Rosa Cristiana*

 

 

Válido até 24 de Fevereiro, ver aqui.

 

Continente Modelo, ver aqui (Sapo Promos)

 

Continente Bom dia, ver aqui (Sapo Promos)

 

Continente Modelo Ilha da Madeira, ver aqui (Sapo Promos)

 

Válido até 4 de Março, ver aqui.

 

Válido até 2 de Março, ver aqui.

 

Válido até 4 de Março, ver aqui.

 

Válido até 28 de Fevereiro, ver aqui.

Seg | 17.02.14

Livros grátis com a Editorial Presença

Rosa Cristiana*

Obrigada a todos os que partilharam esta promoção, que considero muito útil principalmente para quem gosta de livros, na qual me incluo.

 

Cada participante pode ganhar até 3 livros.

 

Ao completar os desafios propostos e convidando amigos ganhamos pontos, que depois podemos trocar pelos livros escolhidos, cada livro vale 10 pontos.

 

Basta registarem-se no site, podem fazer o registo com o facebook que é mais rápido e prático, completar os desafios e ganham logo um livro pelo menos, depois se quiserem ganhar os outros dois podem também convidar amigos.

 

Podemos obter grandes poupanças ao participar nesta aplicação, de até 50€, pelo menos.

 

 

Boa sorte a todos e boas leituras :)

Contacto

Dúvidas ou sujestões dicasparapoupar@gmail.com

Pág. 1/3