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Dicas para poupar

As melhores dicas para poupar no seu dia-a-dia Se gostar, comente :)

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31.10.16

Dia Mundial da Poupança - A arte de não gastar

Rosa Cristiana*
No Dia Mundial da Poupança não podemos deixar de falar em poupar, mas poupar não é apenas comprar produtos com desconto, é essencialmente a arte de não gastar. Muitas vezes para começar a poupar precisamos de ter algum auto controlo para não gastar, é um ponto muito importante para conseguir juntar algumas poupanças, para um novo projecto, para uma nova aquisição ou simplesmente para um fundo de emergência, aqui ficam algumas dicas desta arte de não gastar: Refeições- (...)
23.06.16

Bolachas saudáveis - Com aveia e banana - Sem glúten

Rosa Cristiana*
Tantas vezes vi esta receita pela blogosfera que tive que testar, umas bolachas bem deliciosas. Ingredientes: 2 bananas grandes esmagadas 2 chávenas de aveia sem glúten  Depois poderão acrescentar outros ingredientes a gosto: - Côco (usei 1 chávena) - Pepitas de chocolate - Passas - Nozes, amêndoas. Depende do gosto e a escolha é variada.   Modo de preparação: Pré-aquecer o forno a 180ºC. Eu triturei um pouco a aveia na picadora, não até ficar farinha mas para ficar um (...)
02.09.15

Missão Limpeza do Congelador: Sobras de carne

Rosa Cristiana*
Depois das férias estou de volta com muitas novidades, hoje trago algumas dicas das refeições que é possível fazer com sobras de carne, no meu caso eram sobras de várias refeições, de frango estufado, de carne assada, entre outras sobras que fui guardando no congelador, toda junta era um quilo de carne, que foi toda picada na picadora (quem tem filhos pode aproveitar também para juntar alguns legumes cozidos à mistura). Preparei a carne para croquetes, fazendo juntando também (...)
27.05.15

Salada de bacalhau com grão de bico

Rosa Cristiana*
Parece que este ano o Verão decidiu despertar mais cedo e com o calor também apetecem comidas mais leves e rápidas, por isso esta salada é mais uma refeição muito fácil de preparar e ideal para os dias mais quentes. Ingredientes: 800g de grão de bico cozido (podem usar em frasco, eu cozi em casa) 3 postas de bacalhau 4 ovos 1 cebola 1 ramo de salsa azeite, vinagre e sal q.b.   Modo de preparação: Colocar um tacho com água a ferver, levar a cozer o bacalhau e os ovos temperados (...)
24.03.15

Barrinhas de pescada no forno

Rosa Cristiana*
Havia muito tempo que não fazia douradinhos, porque ficavam sempre moles ao fritar na frigideira, e também porque o J. gosta pouco de pescada, desta vez, com os vales de desconto da Pescanova em barritas de Pescada aproveitei a oportunidade para voltar a comprar. Já tinha ouvido falar que ficavam muito bons no forno, mas estava um pouco reticente, pois já tinha experimentado por exemplo rissóis no forno e não tinham ficado muito bons. No entanto decidi experimentar. Foi num dia (...)
29.07.14

Massa recheada com presunto e molho de tomate

Rosa Cristiana*
Como já tinha referido no facebook, esta foi a primeira vez que comi massa recheada e soube bastante bem.   Aproveitei que estava em promoção e consegui comprar com 50% de desconto em cartão, ficou assim 1,49€ por 500g de massa (tortellini recheada com presunto). Comprei a embalagem maior porque achei que a embalagem de 250g era pequena para dois, mas efectivamente a massa rende bastante, no entanto como normalmente serve para refeições equivalentes a 3 pessoas também foi bom (...)
28.03.14

Cozer massa de forma rápida e mais económica

Rosa Cristiana*
As refeições com massa são sempre muito versáteis, um pouco de massa cozida al dente é sempre útil para acompanhar qualquer prato e muito rápida de se fazer.   Ideal para refeições rápidas ao final do dia ou mesmo para levar na marmita para o trabalho e fazer num rápido pela manhã.   Cozer um pouco de massa, saltear um pouco de legumes com atum, ou com bacon, ou fiambre, chouriço ou afins, juntar a massa cozida escorrida e já temos uma refeição, rápida e muito saborosa.   Qua (...)
21.03.14

Arroz de salsichas, cogumelos e ovos escalfados

Rosa Cristiana*
Esta é uma sugestão para uma refeição rápida, em dias que chegamos a casa e não tirámos nada do congelador para fazer, ou simplesmente porque apetece uma refeição mais leve e mais rápida para depois descansar da semana cansativa ou mesmo para namorar mais, para passar mais tempo com os amigos ou com os filhos.   É uma refeição que normalmente faço à sexta-feira por não ter que me preocupar na refeição do dia seguinte para o J. levar para o trabalho.   Ingredientes: 1 (...)

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